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酥油灯的功效与作用
家里点酥油灯的好处是：祭祀祝福、节能。祭祀祝福 酥油灯可以用于祭祀活动当中，能使世人看见自身的不足之处，在浑噩中获得明悟，感悟佛性，修持己身。
经书上说，点酥油灯可以将世间变为火把，使火的慧光永不受阻，肉眼变得极为清亮，懂明善与非善之法，排除障视和愚昧之黑暗，获得智慧之心，使在世间永不迷茫于黑暗，转生高界，迅速全面脱离悲悯。
酥油灯常用来灯供佛像，没有佛像，点酥油灯就失去其原本的作用了。灯供三宝有无量功德，没有对境时，只是普通的点灯照明之用，是没有供佛的功德的。
酥油灯有助于集中精神、帮助冥想。香客也透过提供灯油来获得福德。酥油是以驯养的犛牛（学名：Bos grunniens）的产乳制成的黄油。它是中亚南部和青藏高原的放牧人家最重要的主食和贸易食品之一。
元宵节几点点灯
1、晚上6点点灯。元宵节点灯的意义，首先是驱赶邪佞，正月十五虽然月色正好，但是也是在黑暗中过节，所以很多人就会在门口点灯，以驱散黑暗，驱散黑暗中的灾邪，这是一种非常吉祥的做法。
2、故宫元宵节灯光秀几点开始当下不清楚，不过元宵节是春节之后的又一次佳节高潮，传统美食“元宵”也意味着团圆。
3、在元宵节送灯的时候，点蜡烛的最佳时是早上人们洗漱好之后，以谁先点燃为吉利，往坟地送灯的人，点灯时必须用自己的火柴，如果借别人的火柴点灯，认为祖先看不见光明。
4、元宵节的节期与节俗活动，是随历史的发展而延长、扩展的。就节期长短而言，汉代才一天，到唐代已为三天，宋代则长达五天，明代更是自初八点灯，一直到正月十七的夜里才落灯，是中国历史上最长的灯节，与春节相接。
5、元宵节点灯的习俗起源于道教的“三元说”。正月十五日为上元节，七月十五日为中元节，十月十五日为下元节。主管上、中、下三元的分别为“天”“地”“人”三官，天官喜乐，故上元节要燃灯。
6、正月十五点灯习俗由来 元宵节点灯习俗由来已久，而且有非常多的版本，其中流传甚广的是兴于东汉明帝时。
木糖醇的作用和功效
木糖醇可预防及阻止口腔龋洞，也可预防鼻窦感染及细菌增长，造成的耳部感染等，在此方面有不错的功效。木糖醇可不让口腔中造成龋齿细菌发酵，也可抑制链球菌生长，及酸性物质产生。
甜味剂 木糖醇做糖尿病人的甜味剂、营养补充剂和辅助治疗剂。改善肝 木糖醇能促进肝糖元合成，血糖不会上升，对肝病患者有改善肝功能和抗脂肪肝的作用。防龋齿 木糖醇的防龋齿特性在所有的甜味剂中效果最好。
木糖用于烤制品，亦可用于高档酱油，而木糖醇多以固体形式使用，会在口中产生愉快的清凉感，多用于口香糖中。综上所述，木糖与木糖醇在特性等方面不同，适用于不同的食品，有着不同的功效以及使用方式。
它是天然甜味剂，还对减肥有一些帮助，其比别的糖在热量上大约低40%左右。其对血糖水平影响也较小，也是不需胰岛素进行代谢的，是糖尿病，或是低血糖患者的好选择。
重阳节的习俗是什么
重阳节的风俗有：登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸、尊老敬老、吃重阳糕等习俗。插茱萸 古代有在九月九日插茱萸的习俗，所以重阳节又叫茱萸节。
重阳节这天有享宴祈寿的习俗，寄托着人们对老人健康长寿的祝福。重阳享宴祈寿习俗古代在各地流传甚广，在一些文学著作中也有相关的记载，如汉代《西京杂记》：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，云令人长寿。
在重阳节这一天，民间有一个普遍的习俗，就是人们要在这一天外出登高望远。古代人们崇拜山神，认为“九九老阳，阳极必变”，所以在九月九日，要前往山上登高望远，祭拜山神以求吉祥，后来逐渐演化为一种娱乐活动。
插茱萸 古代还风行重阳节插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。茱萸入药，可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。
重阳节的风俗有：登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸等习俗。九月九正值仲秋时节，秋高气爽，登高远望，活动筋骨。所以，人们会于重阳登高。拘传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾。
在传统习俗中，清明为“春祭”，重阳为“秋祭”。重阳登高祭祖的传统风俗延绵至今。吃重阳糕 重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，是九月九日重阳节的代表性食品。作为节日食品，最早是为了庆祝粮食丰收，喜尝新粮。
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